Amalia
Amalia Festino, formée en Ashtanga Yoga, Vinyasa Flow, Hatha Yoga, Anatomie du mouvement, Yoga ratna, Ayurveda et techniques de chamanisme, vous accompagnera dans la pratique en fonction de vos besoins et exigences spécifiques.
Fascinée depuis toujours par la nature et le mouvement comme expression vitale de tout être vivant et comme une forme puissante de reconnexion aux parties les plus instinctives et émotionnelles de l'être humain.
Amalia parcourt le monde pour se former à différents styles de Yoga et en tant que praticienne en Ayurveda pour consolider sa passion pour les herbes médicinales et comestibles, intégrant ces pratiques afin d'être un guide dans les arts qu'elle considère fondamentaux pour une vie joyeuse, saine et équilibrée.
Chaque retraite à laquelle j’ai participé a été pour moi une véritable source de renouveau et de transformation.
Je crois profondément que lorsque nous choisissons de prendre soin de nous,
notre regard change… et avec lui, notre manière d’être au monde.
C’est dans cet esprit que je vous accompagne :
à travers le souffle, le mouvement et la présence,
pour approfondir la pratique et ouvrir un espace d’écoute,
où quelque chose peut évoluer, naturellement.